2 de Abril de 2014
”Importância do sono no desenvolvimento da criança e do adulto”
Se o sono é tão importante para o ser humano na fase adulta, imagine o quanto é importante para a criança que está em fase de crescimento e de desenvolvimento.
Devido a essa preocupação a EB1/PE das Figueirinhas irá realizar uma ação de formação sobre a” Importância do sono no desenvolvimento da criança e do adulto”, no dia 2 de Abril de 2014, das 18h às 20h, no refeitório da escola, com os seguintes Oradores:
Dr.ª Teresa Rebelo Pinto e Dr.ª Ana Cardoso de Oliveira.
Este “encontro” visa alertar a comunidade educativa para a importância da criação de rotinas e hábitos de sono na criança e no adulto e dos seus benefícios tanto ao nível da saúde como do desenvolvimento.
Por isso, a vossa presença será para nós fundamental, deste modo teremos oportunidade de refletir sobre esta temática que a todos preocupa e diz respeito.
A formação terá como objetivos gerais:
Compreender a importância do sono na qualidade de vida do ser humano;
Demonstrar a relação existente entre os bons hábitos e os bons comportamentos e as aprendizagens;
Informar a comunidade educativa para a necessidade de serem criados hábitos e rotinas de sono para promover o sucesso educativo;
Implementar estratégias facilitadoras da aquisição de hábitos de sono.
Objetivos específicos
Consciencializar os pais/Encarregados de Educação para os efeitos diretos e indiretos da falta de sono no ser humano: Irritabilidade; dificuldades de concentração; stress; doenças do foro físico e emocional; insucesso escolar entre outros;
Incutir nos pais/Encarregados de Educação hábitos de sono;
Consciencializar toda a comunidade educativa para a importância do sono no desenvolvimento integral da criança e do adulto;
Incutir na comunidade educativa estratégias de modelação de hábitos de sono;
Criar rotinas e hábitos de sono;
Sensibilizar os pais/Encarregados de Educação para a repercussão do sono no processo de ensino-aprendizagem dos seus educandos.
Venha e participe, aproveite as dicas, esclareça dúvidas e crie bons hábitos de sono em si e no seu filho.